Zelfverdediging voor vrouwen (2013)

Na een eerste succesvolle sessie in 2011, werd in 2013 opnieuw een cursus zelfverdediging voor vrouwen georganiseerd. In een 10-delige lessenreeks werden tal van nuttige en realistisch toepasbare technieken aangeleerd.

De vechtsporttechnieken werden tevens doorspekt met tal van tips over hoe men zich best kan opstellen of gedragen in potentieel gevaarlijke situaties. Na afloop kregen de cursisten elk een diploma en een t-shirt aangeboden door onze club.

Zelfverdediging voor vrouwen